dissabte, 7 de juliol de 2012

Granissats de fruita

Una beguda ben refrescant per l'estiu, són els granissats. Ens aporta basicament aigua i sucre, però els granissats industrials tenen un alt contingut de sucre, lo qual no els fa massa saludables, ni recomanables.
Una manera senzilla i saludable de fer a casa els granissats és  triturar qualsevol fruita madura d'estiu,  i mesclar-la  en una mica de gel picat.
Ingredients
- Fruita madura del temps, avui de meló.
- Gel picat.
- Una mica de menta fresca i/o suc llimona.

Procediment
- Triturar els glaçons amb l'ajuda d'una picadora de gel.
- Triturar la fruita sense pell ni pinyols amb l'ajuda del túrmix.
- Posar en un got mig de gel i submergir-lo amb el suc de fruita.
- Es pot posar una mica de suc de llimona al gust i unes fulletes de menta fresca.

Ingredients: fruita triturada i gel picat

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada